БЛОГ ПСИХОЛОГА

Что такое психическая травма, как она формируется, как её распознать и что с ней делать.

Какие тревожные состояния бывают и что с ними можно делать.

Я работаю психологом-волонтёром. В общей сложности, я работала в 4 организациях, в 2х из которых продолжаю принимать бесплатных клиентов

Тут ты можешь практиковать свою осознанность, тренировать свою способность замечать себя, развивать контакт с собой и быть "здесь и сейчас".